Die Liste der Vorteile von ätherischen Ölen ist wirklich endlos, was ein wichtiger Grund dafür ist, dass ätherische Öle so wichtig sind, um sie in unseren Lebensstil zu integrieren. Es gibt ätherische Öle zur Stimulierung...
Wenn wieder immer mehr Menschen krank sind und auch Covid wieder stärker zuschlägt, wollen wir uns vermehrt vor Krankheiten schützen. Wie das geht? Zum einen mit einer erhöhten Luftfeuchtigkeit. Die Erhöhung der relativen Luftfeuchtigkeit kann...
Für uns ist der Oktober ein Monat der Gemütlichkeit Der kalte Wind macht uns einmal mehr bewusst, dass der Sommer nun endgültig vorbei ist. Wir sind dabei, unsere warmen Pullis und Jacken wieder auszugraben und...
Es kann eine Herausforderung sein, die empfohlenen 8 Stunden Schlaf zu bekommen, besonders wenn man sich gestresst und ängstlich fühlt. Hinzu kommt Stress aus dem Alltag, im Job und Zuhause. Glücklicherweise haben viele wissenschaftliche Studien...
Die Sonne scheint und die Temperaturen steigen langsam aber sicher. Vögel zwitschern, Blumen sprießen und Bäume zeigen ihre grünen Blätter. Frühling und Sommer sind endlich wieder da! Für die meisten ist dies die schönste Zeit...
Was ist Fragrance Zoning? Es ist das Ritual, bei dem verschiedene Räume im Haus je nach Aktivität oder Tageszeit beduftet werden. Ätherische Öle können verwendet werden, um eine Stimmung zu erzeugen – Konzentration am Morgen, Energie...
